Teste - Modelo Jackson
Equipamento ou material utilizado: Questionário de Jackson

O consumo máximo de oxigénio é o indicador mais preciso da capacidade cardiorrespiratória de um indivíduo.

Não sendo por vezes possível testar directamente os sujeitos que se pretendem estudar, existem métodos alternativos para estimar o VO2 máx que não utilizam como variáveis quaisquer formas de exercício físico. Foi adoptado o questionário de Jackson.

As respostas ao questionário permitem a estimação indirecta (com recurso a equações) do VO2 máx.

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Instituto Português do Desporto e da Juventude, I.P.